Ganzkörperkräftigungstraining

Dieses Training beinhaltet nicht nur theoretisches Wissen über Strukturen des menschlichen Bewegungsapparates sondern auch gleichzeitige gezielte Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur des Körpers, in den verschiedenen Themenbereichen wie z.B. Wirbelsäule, Schultergelenk mit dazugehöriger Armmuskulatur, Hüft-, Kniegelenk mit der jeweiligen Muskulatur, Hals-, Brust- sowie Lendenwirbelsäule.

Des Weiteren werden gleichzeitig die Körperkoordination und die Stabilität geschult.

Diese Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Fragen Sie vorher einfach bei Ihrer Kasse nach.

AOK Plus Versicherte, können sich online über die Yuble Webseite anmelden.